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Kraftsport
| Abteilungsleitung: |
Markus Grothoff |
| Telefon: |
(0202) 563 - 55 14 |
| Trainingsleitung: |
Markus Grothoff |
| Angebot: |
Body-Forming und Krafttraining (als Ausgleichssport,
hobbymäßig) |
| Trainingsinhalte: |
Basis-Kraftübungen, Spezielle Muskelaufbauübungen,
Gewichtszu-/abnahme |
| Trainingsgeräte: |
der eigene Körper, Federgewichtsmaschinen,
freie Gewichte |
| Trainingszeiten: |
Mittwochs, Kraftraum im Schulzentrum-Ost, Max-Planck-Straße
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